Uma modalidade de serviços muito importante nos dias de hoje é o profissional que atenda às suas necessidades com dedicação e exclusividade, e mais que isso, ser um coach da saúde e boa forma na hora que você pode e precisa sem sair de casa.
Trânsito, tempo, trabalho, estresse, cansaço, barulho, tudo isso acaba somando pontos negativos e tira a disposição de qualquer um para a prática de atividades físicas. Por isso Jundiaí conta com mais esse serviço de atendimento personalizado e prático para quem vive a correria do dia a dia e acaba esquecendo-se que a prática regular de exercícios físicos é fundamental para a boa saúde, manutenção do peso e prevenção da maioria das doenças.
Com acompanhamento à domicílio ou onde você escolher, direcionado para seu objetivo, dando total atenção a sua postura, correção a cada movimento e orientação a cada exercício, cuidando da sua integridade física, mudando seu programa regularmente, respeitando seus limites, avançando progressivamente, impondo sobrecargas na dose certa, evitando lesões, cuidando da sua saúde e qualidade de vida, e ainda mantendo você totalmente motivada (o), pois mesmo que aquela preguiça, a profissional estará de prontidão para ajudar você chegar nos seus objetivos.
Cada minuto passado com a Personal Trainer é um investimento em si próprio (a). Você irá se beneficiar desde o primeiro dia do treino e progredir até o encontro dos seus objetivos e provavelmente irá poupar algumas idas ao médico.
Os treinamentos (dia e hora) com a Personal Trainer serão feitos de acordo com a sua disponibilidade, de modo que possa conciliar a sua atividade profissional com o exercício físico. Certamente você encontrará a melhor hora do dia para si de forma a alavancar seus treinos assegurando-se que a “falta de tempo”, não é mais uma desculpa.
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